「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。
このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。
受験勉強に深い思考による的確なひらめきがあると
難問に出くわしたときに瞬時に解法を思いついたり
答えが見つからないときにも、深呼吸をしたり
別の問題を解いているうちに「パッ」と正解が浮かんだり
第六感的な感性が窮地を救ってくれるということが
よく起こります。
このような不思議なひらめきや深い発想力を持った人は
日頃からゆっくり物事を考えたり深呼吸で気持ちを
落ち着かせたりする習慣を持っています。
脳には論理的に物事を考える左脳的な機能が強い人と
イメージやひらめきなど右脳的な機能が強い人がいます。
左脳と右脳が働きやすい領域は脳波によって別れます。
論理的・言語的に情報を処理するときには
脳波は緊張状態のような細かい脳波の波形を示します。
これを「β（ベータ波」といいます。
一方でイメージや画像的に情報を処理するときには
脳波はリラックス状態のような大きな脳波の波形を示します。
これを「α（アルファ）波」といいます。
論理的に細かく思考したり計算をしたり言語を読んだり書いたり
するときには脳は緊張状態になり、脳波はβ波に傾きます。
イメージで考察したり画像的に情報を修理するときには
脳波リラックス状態になり、脳波はα波に傾きます。
また左脳が働くβ波状態では情報処理能力はわずかになります。
アトランダムに覚える英単語や数字がよく覚えられないのは
左脳での情報処理が確実に覚えるのに対してその記憶量は
わずかしかないのが特徴です。
一方で右脳が働くα波状態では情報処理能力は速度が速く
処理量は無限大に大量になります。
フラッシュ暗算でコンマ何秒で表示される数字を瞬時に
計算してい苦悩力は右脳の処理能力の凄まじさを表します。
また映像処理では何万枚もの写真の区別を一瞬で出来るのも
右脳のイメージ処理の成せる技です。
このように左脳と右脳の違いとそれぞれの特徴の使い分けが
できれば受験勉強の量とスピードに革命が起きるのは確実です。
そこで日常の左脳の情報処理の確実さに右脳のイメージ処理能力の
膨大な量とスピードをうまく加えるために
生活の習慣の中にイメージをふくらませる練習の生活習慣を
付け加えるのです。
それがパワースポットでの深呼吸や瞑想です。
パワースポットと言われるところは自然豊かな
心が落ち着く場所や神社などの神と気持ちを一つにする
神聖な場所であることが多いです。
そのような場所に多く居続けることで、常に脳波をα波状態にする
練習や習慣を持つことが出来ます。
昔から「苦しいときの神頼み」と言いましたが
これも脳波とパワースポットの関係から
決して迷信ではない科学的に証明できる
受験勉強の一環として活用すべきことなのです。
サクセスの国立大学理系学部完全個別指導の
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サクセス
堤俊明
夢をかなえる学習塾＆プロ家庭教師 サクセスは、
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