「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。
このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。
記憶保持のための最終段階は「入試本番リハーサル」です。
舞台俳優は舞台の本番に向けて何度もリハーサルを繰り返す
といいます。
それは舞台本番の手順や演技の流れや本番で起こるアクシデントに
備えて本番そのままの緊張状態を経験することが狙いです。
大学入試は生徒本人の人生がかかる一発本番の大事な試験です。
多くの受験生が数日前から緊張のために生活習慣が乱れ
食欲がなくなり睡眠が取れなくなり直前勉強ができなくなります。
このような緊張状態で本番に向かうとこれまでの勉強の成果が
全く発揮できない精神的な無能状態に陥る可能性さえあります。
精神的な無能状態とは過度な緊張状態から脳機能が衰えて
記憶力が落ちたり判断力が弱くなったり身体機能が弱まり
睡眠障害が起きたり免疫力がなくなり病気を発症したりする
普段の生活が出来なくなる症状が起きたりします。
そのような過度の緊張状態を回避するのが
「入試本番のリハーサル」です。
これには１週間単位で入試本番と同じ生活をするリハーサルを含みます。
入試本番前１週間からの生活を整える練習としてもとても効果のある
リハーサルになります。
まず入試日のスケジュールに沿って試験開始時間の４時間前には
起きる練習から始めます。
休日なら家から試験会場までどのような経路と交通手段で行くのか
家族も協力して「起床」「朝食」「出発」「試験会場到着」
というリハーサルを行います。
人間は初めての行動には緊張と失敗をする傾向があります。
毎日通る道は間違えることはありませんが
初めての道は距離も時間も長く感じたり
思い込みの間違いから道を間違ったりします。
１度でも経験をするとミスをする確率がぐんと減りますのです。
入試直前の生活のリハーサルと
入試問題のリハーサルもこなしましょう。
サクセスの国立大学理系学部完全個別指導の
お問い合わせや体験指導の申し込みなどは
お気軽にウエブのお問い合わせページや
堤宛メールアドレスからお寄せください。
http://yumesuc/com/
success.tsutsumi@gmail.com
サクセスは中学から高校入試のその先の
難関大や国公立大学合格を目指して
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中学のうちは定期テストや実力テスで
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サクセス
堤俊明
夢をかなえる学習塾＆プロ家庭教師 サクセスは、
子どもの無限の可能性を伸ばし、学校教育とは違った観点から子どもの未来を創造します
