「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。
このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。
大学受験においても成果を出すには行動すること（勉強すること）
が非常に重要なことは誰にでもわかります。
勉強のやり方を学ぶことは大事ですが、勉強する量が増えないと
自分に合う勉強のやり方を見つけることさえ出来ません。
受験勉強においては勉強量がすべてを決める第一の要素になります。
しかし勉強に対して自信のない人は、勉強するという行動に対して
ブレーキをかけるような心理が働きます。
人が行動する原理は、これまでの経験値が大きく関わります。
勉強ができる人はこれまでの経験値が「勉強する」ことで
結果を出してきました。
だから勉強に対してそれを抑止する心理がありません。
しかし勉強できない人は、勉強で良い結果を出したという
経験値がほとんどありません。
だから「勉強したって結果は変わらない」という心理しか
思い浮かばないのです。
人は１日に意識・無意識合わせると６万回も
自分と対話しているのです。
そしてその自己対話の９割は１週間まったく変わりません。
この「自己対話」はこれまでの経験で得た情報を蓄積して
頭の中で対話（質問に対して答えが出る）に応じて
答えに沿った行動を取るのです。
勉強ができる人の自己対話はこんなふうです。
「今度の期末テストで絶対に良い結果を出したい」（問いかけ）
「それならはやく準備を始めたほうがいいね」（答え）
「よし今回のテスト勉強は１ヶ月前から始めるぞ」（行動の変化）
と誰よりも早くテスト対策の勉強を始めることができます。
これを１週間毎日毎日同じ自己対話をするのですから
自然に勉強する習慣が出来るのは当然です。
一方で勉強ができない人の自己対話はこんなふうです。
「期末テストの勉強をどうしようか」（問いかけ）
「前回も上手く行かなかったから今回も同じだよ」（答え）
「どうせ今回も勉強したって出来っこないし」
「それに何をやったらいいかわからない」（行動しないことを決める）
これを１週間同じ対話を繰り返すのですから、勉強するやる気など起きません。
これでいつもの通りテスト直前になって形だけの勉強をして
結果は散々なもので終わります。
教育コーチングというプログラムがあります。
ここでのコーチングの関わりはコーチがクライアント（生徒）に
対して自己対話の「問いかけを変える」コーチングを行います。
教育コーチングでは生徒のやる気をどのように高めるかに
重点を置いて自己対話の問いかけの内容を変える指導を行います。
自己対話の問いかけが変わると日常の考え方に変化が起きて
行動に変化が起きるようになります。
行動の変化はその行動をいくら変えようとしても
その根底にある考え方、いわば「自己対話の問いかけの質」が
変わらなければ、行動の変化は起きません。
次回は行動を変えるための「問いかけの質」を変える
その方法についてお話します。
サクセスの国立大学理系学部完全個別指導の
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堤俊明
夢をかなえる学習塾＆プロ家庭教師 サクセスは、
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