「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。
このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。
ながら勉強とは
◯スマホを操作しながら勉強すること
◯音楽を聞きながら勉強すること
◯友だち談笑しながら勉強すること
という行為が当てはまります。
ながらスマホは勉強にとって、もっとも強敵な相手です。
スマホは現代の中高生にとっては、なくてはならないアイテムです。
しかし一時もスマホを操作していないと気がすまない。
着信がなると勉強中だろうが睡眠中だろうが夜中でも画面を見る。
勉強中もスマホを操作しながらで集中して勉強が出来ない。
このようなスマホ依存の状態になると、勉強への悪影響は計り知れない
勉強崩壊への危機が訪れても不思議ではありません。
アメリカの大学の研究で、勉強中にスマホの電源を切って
机の上の目に付く場所に置いた場合、認知能力（記憶力や計算力や
思考力など）が30〜50％落ちることがわかっています。
これはスマホを携帯した場合でも（ポケットに入れておく等）
認知能力は同等の低下をするのです。
認知能力が50％低下するとは勉強効率が半分以下になることを指します。
これは例えば５時間勉強しても、勉強効率は２時間以下の効果しか残らない
ということです。
どんなに勉強時間を確保して長時間勉強しても、スマホが身近にあるだけで
ほとんど勉強していないのと同じなのです。
スマホのながら勉強（携帯勉強）は「悪」以外の何物でもないといえます。
音楽を聞きながらながら勉強も「悪」の勉強です。
なぜ音楽を聞きながら勉強するのか。
それは長時間の勉強に耐えるための、集中力を半分にする効果を
狙ってのことです。
つまりは10時間の勉強に何も音がないと耐えられないけど
音があれば10時間の勉強にも耐えられるという理由です。
だったら10時間の勉強で集中力が半分以下になるのなら
はじめから音のない状態で３時間集中して勉強したほうが
勉強効果は同じということです。
同じ時間を消費するのなら３時間完璧に集中して勉強して
残りの空いた時間で好きな音楽を思い切り聴いて
リラックスできなたらまた２時間勉強に集中するという勉強が
勉強の成果から見たら、好結果につながるのは目に見えると思います。
期末テスト前になると、図書館や自習室や勉強スペースで
友だちと「連れ勉強」をする人がいます。
これも「勉強している感」を得られる効果はありますが
勉強の成果には全くつながらない、「友だちとながら勉強」を
しているのに過ぎないのです。
そもそも友だちが一緒にいて、自分は集中して勉強するなんて
不可能です。
友だちはともに高め合う仲間ですが、一緒に勉強すると
それぞれが相手が自分よりも上にいかないように、「足の引っ張り合い」
をしてお互いがお互いを「引きずり落とし合い」をするのです。
友だち同士で勉強すると、ついおしゃべりをしてしまう、というのは
相手が集中して勉強しないように邪魔をし合うのがその原因です。
勉強は基本一人で集中してするものです。
その集中を阻害するものは、スマホにしても音楽にしても友だちにしても
自分から離れるというスタンスが勉強ができるようになる姿勢です。
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堤俊明
夢をかなえる学習塾＆プロ家庭教師 サクセスは、
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