2022年08月16日

強く願うほど合格が遠のく心理

群馬県前橋市富士見町の
「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。

このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。



受験勉強の合格を強く望めば合格が近づく
という成功法則がありますが
これには大きな罠が潜んでいます。

それは無意識の心理として
目標を実現したいと強く望めば望むほど
現実にはうまくいかなくなるからです。

なぜ強く欲しがると手に入りにくくなるのかといえば
それは強い渇望を伴う欲求が生まれる深層心理には
「もしかしたらそれを自分は手に入れることはできない」
という恐れの感情が芽生えるからです。

もしも自分が必ず手に入ると確信できるものなら
人は渇望(喉から手が出るほど欲しがる)しないものです。
強い渇望は「欲しい」=「ない」という欲求の現れです。
それが深層心理にインプットされて本当に手に入らない
という恐れが現実化するのです。

「思い込み」という感情があります。
これは固く深く信じていることです。
人は思い込みの通りの生き方をします。
自分は頭が悪いと思っていると頭が悪いことを証明する
生き方をします。
自分は太っていると思えば何を食べても飲んでも太ります。

目標達成も「自分は思ったことを叶えられる」と思えば
本当にそのようになります。
勉強ができないのは勉強が出来ないことばかりに目が行き
うまくいかないことばかりを行動に移すからです。
人間関係も周りの人の良くないことばかりを見つめるから
良くない関係ができてしまうのです。

つまり勉強が出来ないのは勉強が出来ないように
生きている結果です。
人間関係がうまく行かないのは自分から
人間関係を壊す選択をしているのです。

思い込みが現実化するのなら
勉強ができないと思うのではなく
勉強ができるようになりたいあるいは
勉強ができるように必ずなると思うことです。

大学受験勉強も「〇〇大学に絶対に合格する」
ではなく「〇〇大学に合格して〇〇の研究をする」
というように実現が当たり前のような
思い込みを持つのです。
これは決して強い渇望ではなくできるのが当たり前
という深層心理に働きかける成功法則です。

この内容はワタナベ薫著「本当の願いの叶え方」
を参考にしました。




サクセスは国公立大学合格を目指す学習塾です。
国公立大学に行くためには
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堤俊明

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posted by 塾長・堤 at 06:00 | Comment(0) | 潜在意識

2022年08月03日

受験勉強に右脳を活用してみる

群馬県前橋市富士見町の
「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。

このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。



右脳の機能は日常ではあまり表に出ることはありません。
思わぬ出来事や緊急なことが起きて
左脳の状況や思考パターンが停止して
右脳の機能が前面にでることがあります。

俗に言う「火事場のバカ力」という現象です。
この世界には逆境に立たされたりすると思わぬ力を
発揮することがあります。
この試験に落ちると留年が決まると言うときに
何故かギリギリ合格点を取るなどという場面でも
左脳ではなく右脳が窮地を救う活躍をします。

左脳は言語や数値を使い思考や理論が得意です。
右脳は想像力や直感力や感性といった人間の本能の才能を
使うのに適しています。
しかし日常的には左脳の力が強く右脳の本能の才能は
深く眠った状態になっています。

大学入試にも左脳の言語や数値を使う思考力や理論が
ほとんどの場面で活躍しますが
「カン」が鋭くなるなどという感覚は右脳の領域です。
大学入試に左脳だけで臨むのは記憶力や理論を
究極に高めなければなりませんが
右脳の「カン」や感性の力を援助できると
模試では取れなかった本番での得点力が強くなり
まさに「火事場のバカ力」を実現させることが出来ます。

右脳を活用する2つの方法があります。
これを日常的に習慣化して右脳が使える状況を
つくってください。

視野を広げる
困難や思わぬ出来事に出くわすと
左脳の思考パターンが停止して
右脳で世界を見るようになります。
大きな病気をして回復した人が社会貢献の
活動に力を注いだりするのは
逆境が自分の人生を一歩下がって眺める視野の広さを
持てるからです。

しかし何も自分を窮地に追い込まなくても
自分から意識的に視野を広げる事ができます。
それは想像力を発揮して自分の人生を俯瞰する
イメージトレーニングを行うことです。

想像力を豊かにする
イメージトレーニングは想像力を存分に発揮して
自分の人生をリハーサルすることが出来ます。
例えば大学受験勉強で志望大学に不合格になったら
自分はどのような選択をするのかを事前に想像するのです。
その時の緊迫した状況や絶望の瞬間をメンタルリハーサル
しておくことでいざ最悪の状況にどのように対処するのか
第2の選択肢や第3の選択肢は何なのかをイメージできれば
最悪の状況はさほど最悪でもないと分かります。

受験の失敗は最悪の状況を過大にイメージし過ぎて
その失敗の恐怖に逆に引きづられてしまう精神的な
引き寄せが起きるのが原因です。
10センチの高さの平均台なら楽に歩けるのに
3メートルの高さの平均台は怖くて歩けない
のに似ています。
受験で失敗しても10センチの平均台なら全然平気
というメンタルが受験の失敗を招かいないコツです。
それにはイメージトレーニングを駆使して
失敗などおそるるに足りずという平静なメンタルを
つくることが重要です。




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2022年05月21日

自分に催眠術をかける大学合格法

群馬県前橋市富士見町の
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塾長ブログへようこそ。

このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。



人は繰り返し繰り返し同じ表現を
単調に繰り返されると軽い催眠状態になります。
その結果繰り返さえた言葉を信じてしまい
その言葉に見合う行動を取ってしまいます。

怖いのはその単調の言葉を高校生はいつも
集団の前でも何度も何度も言われ続けるのです。
「こんな成績では大学は受からない」
「もっと頑張らないと厳しい結果が待っている」
これは学校や塾や予備校で散々言われる言葉です。

それどころか家庭でも
「遊んでばかりいると大学に落ちるわよ」
「いつまでも寝ていると一生苦労することになるわよ」
「本当に大学に合格する気持ちがあるの」
と同じ言葉を繰り返えされます。

家庭でも学校でも塾予備校でも
「落ちる」「だめだ」「苦労する」と
毎日毎日同じ言葉を繰り返し言われると
その生徒は深い催眠術にかかり
ほんとうに大学に落ち一生苦労する行動を
取るようになります。

毎日繰り返し脳にインプットされる言葉は
記憶回路に蓄積され更に強固に補強され
幻想であったものが現実になっていく
恐ろしい再現性が行われるのです。

このように私達は繰り返される言葉や
自分で発する言葉や親や他人が同調する言葉で
現実が構築されます。
つまり自分を取り巻く環境
〜どんな人を自分の周りに置くか〜
で自分の現実が変わってしまうのです。

このような現実を回避するためには
「他人に自分の現実をコントロールされる」
から
「自分で自分の現実をコントロールする」
に変える必要があります。

自分の現実は繰り返される言葉や自分で発する言葉
そして他人が同調する言葉でコントロールされます。
だとしたら自分に都合のいい言葉を繰り返し
その言葉を発すればいいのです。
これは自分自身に催眠術をかけることに
ほかなりません。

自己催眠をかけることで不安がなくなり
自動的に目標に向かって進み始めます。
自己催眠は潜在意識をプログラミングする方法です。
他人によってつくられた記憶の回路を遮断して
自分に都合にいい記憶を構築し直すのです。

一番簡単な方法が「繰り返す」です。
できれば嫌な記憶が弱い時に新たな言葉を
繰り返し自分に催眠術をかける。
まどろみの時間が効果が高いです。

時間は「夜の寝る直前と朝の起きた時」
目につくところに「〇〇大学合格」と書いた
紙を貼っておきそれを夜と朝2回つぶやく
もちろん学校に行く時と帰った時につぶやけば
効果は倍増します。

それを毎日毎日見てつぶやく。
たったそれだけで自己催眠術にかかり
大学合格がぐっと近づくとしたら
なんと簡単なのでしょうか。

この方法をバカにしないでください。
これはアメリカのエール大学で科学的に
実証済みです。
エール大学の学生で自分の目標を紙に書いて
それを毎日見ている学生は全体の3%しかいなく
10年後の追跡調査でその3%の学生の合計所得が
全学生の合計所得を上回っていたという結果があります。

おそらく自分の目標大学を紙に書いて
目につくところに貼りそれを毎日毎日
繰り返し見てつぶやく高校生はこの文を読んだ
としても3%しか実行しないでしょう。
だからすぐに行動に移す人は成功するのです。




サクセスは国公立大学合格を目指す学習塾です。
国公立大学に行くためには
1 今の勉強法を変える
2 勉強する
このことが大事です。


高校3年生は共通テスト全教科を指導します。
高校1・2年生は英語・数学を軸に共通テスト対策の
指導を行います。

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