「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。
このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。
「鮮明にイメージできるものは実現しやすくなる。」
イメージと現実の違いを脳は区別できないという話があります。
ウォルトディズニーは大人でも楽しめる夢と魔法の国
「ディズニーランド」の実現のイメージを誰よりも鮮明に
持っていました。
実際に「ディズニーランド」が完成したときウォルトはもう
この世にはいませんでしたが、ウォルトが描いて皆に語っていた
そのものが現実にこの世界に現れたと誰もが思いました。
「鮮明にイメージできるものは実現しやすくなる」
受験勉強においても「合格」というイメージを鮮明に持てれば
合格に向けての努力の道が見えてきます。
さらに言えば、将来をどう生きるかというべき、人生設計までもが
そのイメージを鮮明に描ければ、その実現はその通りの姿になります。
今の自分が何をすればいいのか、何が足りないのか、何が必要か
そしてこの先自分の人生はどのように進みどのように生きるのか
イメージがリアルに見えてきます。
そのリアルなイメージを可視化するものが「タイムライン」です。
実際に自分のタイムラインを描いてみましょう。
誰もいない部屋の真ん中に立って、その部屋を見渡して
ゴールの位置を決めてください。
今自分が経っている場所とゴールの位置が一本の線で繋がれている
とイメージしてください。
ゴールまでの距離を１年間として、真ん中あたりが半年後です。
スタート地点に立って呼吸を整えて目を閉じます。
未来は目の前にあり、過去は振り返った後ろにあるとイメージします。
そして今からの自分にとって「何がどうなればいいのか」と
一つのゴールを決めます。
１年後に決めたい大学合格でもいいでしょう。
そこから一歩踏み出します。
すると心のなかに何か感じることや浮かんでくることがあります。
それを声に出してみましょう。
一歩踏み出すと「ゴールに向かている自分にワクワクする」
→希望・期待
「今の自分には何かが足りないと思う」
→不安・心配
「きっと厳しい戦いが待っているけど絶対に負けないぞ」
→現実・覚悟
といった感じでタイムラインを歩いて疑似体験してみると
どんどんイメージが勝手に膨らんだり、面白くなったり
心配になったりします。
もしもゴールまでの道が厳しいそうで苦しくて前に進めない
というときには、一歩後ろに下がって（過去に戻る）
その対処法を考えて見るという方法もあります。
それが上手く行けば現実の１年後への道も事前に障害を
消せることになるのです。
タイムラインは仮想の人生の歩みです。
しかしその仮想の道を正しく歩くことで、現実の目標の実現への
課題解消になるのが不思議なところです。
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堤俊明
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