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2024年01月28日

目標達成を阻害する３つの脅威を乗り越える

群馬県前橋市富士見町の
「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。

このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。




大学入試において志望大学を目標設定して
そのために努力を惜しまずに日夜勉強に励んでも
つねに目標達成には多くの脅威や苦難を
乗り越えなければいけません。

目標達成を阻む脅威には３つの種類があります。
心配事・恐怖心・障害物の３つです。
じつはこの３つの脅威は目標達成のプロセスの一部であって
この３つの脅威に会うのは歓迎するべきことなどですが
しかしほとんどの人は３つの脅威に出くわすと
恐れおののいて目標達成のための努力をやめてしまうことさえ
あります。
それは目標を決めてそこに向けて努力の旅を始めると
その旅がつねに平穏無事で何事もなく計画通りに進むと
信じているからです。

しかし人生では予期せぬ出来事が起こるのが当たり前です。
何かを始めれば一歩を踏み出した途端脅威や苦難は
かならず訪れるのです。
最終的に成功する人はその試練を乗り越える人たちです。

目標とは挑戦です。
私たちは目標を達成することで人生をよりよくするという
成長をするのです。
挑戦には問題はつきものです。
それは「この目標は本当に達成したい目標ですか」と
試されているのかもしれません。

３つの脅威の内容は次のようなものです。
１　心配事
多くの人は「努力することはつらい」「遊ぶ時間が減る」
などと今の楽しい時間がなくなったり減ったりすることを
心配します。
しかし今のこの時間を怠惰的に楽しんでいるうちに
自分の現状はどんどん下に向かって落ちているのです。
現状維持は自由落下によって自分の能力や地位は落ちていきます。
現状を維持したかったら努力をしないない限り維持できないことを
知ってください。

２　恐怖心
どんなに勇敢なひとでも拒絶や失敗に対する恐怖心を持っています。
しかし恐怖心を持っているから今よりももっと上を目指すことや
自分の能力を高める推進力になるのです。
恐怖心を持つことは成功への旅の第一歩であると思ってください。
旅に出るときにはワクワクします。
じつはこのワクワクには恐怖心が絡んでいるのです。
まだ行ったことがない場所に行くことは何かのアクシデントに
巻き込まれるリスクをどう回避するかという恐怖心が
ワクワクする心理のもとなのです。
新たな目標に挑戦するときには何が待っているのかわからない
恐怖心が芽生えますがそれはワクワク感と同じだと思ってください。

３　障害物
成功への旅路を歩んでいると必ず障害物に行き当たります。
それはまだ自分が認めてもらえていない証です。
例えば大学入試で志望大学を決めると学校の先生から
「今の実力では合格は難しいから志望大学を変えた方がいい」
と言われます。
また親からも「そんな夢のようなこと言っていないで現実的な
志望大学にしなさい」と言われます。
その通りに模試の結果は自分の目指す大学への合格可能性は
絶望的な数値を出しています。

これらの先生や親や模試の結果のサインは
「目指す大学はやめなさい」というサインではありません。
どうすればこれらの障害物を超えられるかの
努力目標を具体化したものです。
つまり先生や親や模試の結果が何も言わなくなるまで
努力をしなさいという具体的努力指針を指していのです。

先生や親や模試の結果が「NO」を突きつけてきたら
ワクワクしながら「YES」を言うための努力をすればいいのです。
３つの脅威が目の前に現れるとほとんどの人は行き止まりのサイン
だと勘違いをします。
しかしこれこそ成功への旅の始まりなのです。
逆にこのような脅威を経験しない人生は自分を成長させるだけの
大きな目標設定をしていないことを示しているのです。




サクセスは中学から高校入試のその先の
難関大や国公立大学合格を目指して
徹底して勉強を鍛えるトレーニング塾です。

中学のうちは定期テストや実力テスで
５教科４００点〜４５０点を目指す
反復練習を繰り返し行います。
５教科４００点を超えると高校入試は必然的に
県立前橋高校や前橋女子高校になります。

高校での学習は英語・数学を中心に
学校での定期テストや模試で目指す大学の
レベルを超える学力を鍛え上げる学習メニューで
学年トップクラス・模試で志望大学合格圏の
成績を目指します。

難関大・理系国立大志望者には
数学完全個別指導コースを用意します。
個々数年共通テスト数学は難度が高くなり
平均点が３０点という厳しい結果になっています。
逆に言うと共通テスト数学で７０点を取る実力を
身につければ難関大・国立大とも合格に一気に近づきます。
数学完全個別指導は生徒のレベルに合わせた指導で
数学を得点源にします。

今学校で成績が真ん中ほどでとても国公立大学など
無理だと言われている人は学校の進路指導に
受け身で任せていると推薦を進められる
結果になります。
自分で自分の人生を切り開きたいと思う人は
サクセスの大学受験コースの体験を受けてください。

サクセスの学習に関するお問い合わせは
お気軽にお問い合わせください。


最後までお読みいただきありがとうございます。


サクセス
027-289-8377
堤俊明

夢をかなえる学習塾＆プロ家庭教師 サクセスは、
子どもの無限の可能性を伸ばし、学校教育とは違った観点から子どもの未来を創造します

posted by 塾長・堤 at 06:00 | Comment(0) | 人生の成功の極意

2023年11月15日

やる気という感情をコントロールする

群馬県前橋市富士見町の
「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。

このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。



「勉強するやる気が起きない」とよく言われます。
では「やる気」とはなにかといえばそれは「感情」だ
ということです。
感情は英語で「emotion」と言います。
「emotion（感情）」と「motion（行動）」はよくにた単語であり
そしてmotionが変わるとemotionが変わるという関係でもあります。
つまり「感情を変えたかったら行動を変えろ」というのが
感情をコントロールするもっとも基本的な行為なのです。

受験勉強をするのには大量の英単語や数式などをひたすら覚える
記憶力が欠かせません。
しかしたった一度覚えただけで「覚えたつもり」「知っているつもり」
でいる人がいます。
でもそれではテストになると全くできないことは
だれでも経験済みのはずです。

これは「頭で覚えたことは90％以上忘れるようにできている」
からなのです。
脳にはたくさんの情報が一気に入ってくるので
いちいち覚えていられないのです。
だから必要ないものはどんどん忘れるようにできています。

人間の脳の機能としては「忘れるのは当たり前」なのです。
ではどんな状態なら脳は「これは覚えておこう」と思えるのか。
それは「motion」と一緒に覚えると脳は記憶しようと働くのです。
しかしそれでも一部の記憶しか覚えられません。
そこで「emotion（感情）」を使って脳の機能にさらに特別な
刺激を与えるのです。

つまり「身体を動かす」→「感情が動く」→「記憶力が良くなる」
という流れをつくるのが「感情のコントロール」の本当の意味です。
たとえば自転車乗りは頭でいくら理解しようとしても
乗れるようにはなりません。
そして１回や２回練習しただけではやはり乗れるようにはなりません。
しかし練習で少しだけ乗れたときに周りの大人が「やった乗れた」と
大喜びをしてくれます。
これで感情が行動に刺激を与えてそれ以降は自転車を自由に
乗りこなす体感覚が出来上がります。

「体で覚えたことはなかなか忘れない」
そして「体を動かくすと感情を変える」ことができるのです。
これを勉強に応用するのがサクセス流の勉強法です。

英単語を覚える時には音読を多用してとにかく読んで読んで。
数学の計算式を覚えるには手書きを多用してとにかく書いて書いて。
勉強中もずっとイスに座ったままではなく
定期的にたって外に出て周りを歩き回る。
（サクセスの塾生は定期的に外に出て周りを歩き回っています）
そして問題を解いてできたら声だして喜びを表現してください。

体を動かすと感情が変わり思考が変わります。
不登校生徒などは一日中家に引きこもりがちですが
朝や夕方など外に出て周りを歩き回ることで
感情に変化が起きて勉強に向かいやすくなります。
「emotion（感情）はmotion（行動）から」
という言葉を意識して生活をしてください。





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成績を目指します。

難関大・理系国立大志望者には
数学完全個別指導コースを用意します。
個々数年共通テスト数学は難度が高くなり
平均点が３０点という厳しい結果になっています。
逆に言うと共通テスト数学で７０点を取る実力を
身につければ難関大・国立大とも合格に一気に近づきます。
数学完全個別指導は生徒のレベルに合わせた指導で
数学を得点源にします。

今学校で成績が真ん中ほどでとても国公立大学など
無理だと言われている人は学校の進路指導に
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結果になります。
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サクセスの大学受験コースの体験を受けてください。

サクセスの学習に関するお問い合わせは
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最後までお読みいただきありがとうございます。


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堤俊明

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posted by 塾長・堤 at 06:00 | Comment(0) | 人生の成功の極意

2023年11月08日

自分が進むべき目標を設定しよう

群馬県前橋市富士見町の
「夢を叶える学習塾サクセス」
塾長ブログへようこそ。

このブログは未来を生きる中高生と
その親に向けて書いています。




目標設定で大きく重要視されるのが
「フォーカスプロセス」と呼ばれるもので
人生の重要な目標や計画に「集中」するために必要な
「習慣」をつくり出すのものです。
「フォーカスプロセス」は次のような手順でつくります。

１　信念を決める
自分の人生を「どのように生きるのか」「どんな人間になりたいか」
を自分で決めます。
２　目標を選び設定する
短期的な目標と長期的な目標の２つを決める。
３　核となる目標を人生の地図上に描き出す
あとで示す「目標設定の６つのルール」を守る。
（自分の人生の大まかな道筋を自分で描く）
４　目標を常に意識するための携帯ツールを活用する
スマホや自分がよく目にするツールや場所に目標を表示する。
（スマホの待受け画面に目標を掲示する）
（自分の部屋や家族が目にするリビングに目標を掲示する）
など自分がいつも見るものだけでなく家族と共有する）
５　目標と計画をリンクさせる
年・月・週・日単位で計画を立てる。
目標は３つ以内に絞る。

目標設定を行うことは理想の人生を送るためにも
経済面の豊かさを達成するためにもとても有効になります。
効果的な目標設定はつぎの「６つのルール」を守ってください。

ルール１　目標を書き出す
心のなかに描かれた考えを具体化する最初のステップです。
目標を「書く」ことは目標達成を公に宣言することです。
人によっては書き出す勇気が湧いてこないかもしれません。
何かを書き出すとは「誓約」の意味があるからです。

ルール２　ポジティブな言葉で書く
「〜したい」や「〜を目指す」などの願望的な言葉ではなく
「〜する」「〜やる」という断定的なポジティブな言葉を使います。

ルール３　期限を決める
大学合格という目標ならそれを達成する日は決まっています。
他にも３か月後に模試で偏差値50を突破するといった
期限までに何をするのかを決めると気持ちの整理が付きます。

ルール４　目標を可視化する
自分の部屋に得られるものの写真を貼る人がいます。
大学合格ならその大学の写真をネットなどから見つけて
プリントしていたるところに張り出すと自分目指す目標が
より現実的になります。

ルール５　目標達成のメリットを書き出す
目標達成には得られるメリットがあります。
そのメリットを具体的に書き出すとやるべき意味が
より確かなものになります。

ルール６　達成できると信じる
目標は「達成したい」という意欲だけでは達成できません。
「達成できる」と心から信じることが必要です。
目標に向かって努力をすれば自分の能力は伸びます。
しかしもしも「無理だ」と思うとその瞬間に蓄積してきた能力も
チャンスも全て失うことになります。
自分が「目標は絶対に達成できる」と信じなければ
目標達成は絵に描いた餅に等しいのです。





サクセスは中学から高校入試のその先の
難関大や国公立大学合格を目指して
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中学のうちは定期テストや実力テスで
５教科４００点〜４５０点を目指す
反復練習を繰り返し行います。
５教科４００点を超えると高校入試は必然的に
県立前橋高校や前橋女子高校になります。

高校での学習は英語・数学を中心に
学校での定期テストや模試で目指す大学の
レベルを超える学力を鍛え上げる学習メニューで
学年トップクラス・模試で志望大学合格圏の
成績を目指します。

難関大・理系国立大志望者には
数学完全個別指導コースを用意します。
個々数年共通テスト数学は難度が高くなり
平均点が３０点という厳しい結果になっています。
逆に言うと共通テスト数学で７０点を取る実力を
身につければ難関大・国立大とも合格に一気に近づきます。
数学完全個別指導は生徒のレベルに合わせた指導で
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最後までお読みいただきありがとうございます。


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posted by 塾長・堤 at 06:00 | Comment(0) | 人生の成功の極意
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